4 правила безопасных занятий на батуте, которые помогут не покалечиться

Чтобы заниматься на батуте без вреда для здоровья и жизни, необходимо сохранять правильную координацию движений.

Чтобы заниматься на батуте без вреда для здоровья и жизни, необходимо сохранять правильную координацию движений. Достичь этого не так просто. Какие же меры предосторожности помогут наслаждаться занятиями и не причинять себе травм.

Учитывать возраст и состояние здоровья

Попробовать водить малыша на батут можно уже  двух-трех лет, а вот записываться в секцию для полноценных занятий лучше лет с семи. Только перед этим необходимо посетить врача, чтобы понять, готов ли ребенок к нагрузкам. 

Правильно выбирать место

Прежде чем отправить ребенка на батуты, вы, как родитель, имеете право осмотреть место занятий. Обратите также внимание, есть ли на площадке инструктор и медик, пишет «МК в Волгограде».

Соблюдать технику безопасности 

Первые занятия должны проводиться со страховкой – специальными резинками. Если страховки нет, то стоит сменить секцию.

Оказывать помощь при травмах

При любой травме, которую ребенок получает во время занятий на батутах, нужно обращаться к врачу. У маленького спортсмена может не быть внешних повреждений, но вполне могут присутствовать внутренние. 

Юлия Рычкова. Фото: pixabay.com

Последние новости

Час антитеррора «Мы – за мир без страха»   

1 апреля 2025 года в актовом зале МБОУ СШ № 8 для учащихся 8 «А» и 8 «Б» классов  сотрудник библиотеки-филиала № 2  МКУК ЦГБС  провела  час антитеррора «Мы – за мир без страха».

В Волгоградской области установлен показатель удаленности подходящей работы

31 марта 2025 года вступил в силу приказ комитета по труду и занятости администрации Волгоградской области «Об определении максимальной удаленности подходящей работы от места жительства гражданина».

Центр пробации для бывших осуждённых

В Камышинском межмуниципальном филиале ФКУ УИИ УФСИН России по Волгоградской области исполняют наказания, не связанные с изоляцией от общества, а также оказывают помощь осуждённым,

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Саратове на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *