Как волгоградцам надо действовать, если они перепили кофе
Часто после злоупотребления кофе у людей возникают проблемы со здоровьем.
В первую очередь, надо понять, превысили ли вы свою норму кофе. При передозировки появляется жар в теле, частое сердцебиение, дрожь в конечностях, нервозность, покраснение лица и раздражительность.
Если вы обнаружили у себя эти симптомы, то нужно пить больше чистой негазированной воды. Специалисты уверяют, что снять внутреннее напряжение и раздражение помогут бананы. Фрукт положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Также можно прогуляться на свежем воздухе.
Если после кофе вы чувствуете небольшую тошноту и головокружение, то лучше прилечь и отдохнуть в проветренном помещении.
При появлении серьезных симптомов нужно обратиться к врачу.
Отметим, материал носит рекомендательный характер и не заменяет консультацию медика.
Читайте также:
Врачи объяснили, что будет, если отказаться от алкоголя
Названы 2 крупы, которые борются с ожирением
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.