Медик посоветовала напиток против высокого давления
Для профилактики скачков артериального давления специалист рекомендует обратить внимание на чай.
Гипертония может провоцировать ряд опасных осложнений, которые приводят к сердечным приступам и инсультам. Доктор Кэрри Ракстон поделилась советами по профилактике проблем с давлением. Медик советует пить чай – черный или зеленый.
Оба вида производятся из растения Camellia sinensis и полезны для сердечно-сосудистой системы.
Согласно исследованиям, этот напиток содержит флавоноиды, которые расслабляют кровеносные сосуды и регулируют давление.
Ученые выяснили, что для достижения благотворного эффекта нужно выпивать несколько чашек любого чая в день. Но речь идет о натуральном качественном продукте без добавления сахара и других подсластителей, пишет Nutrients.
Элиана Чеснокова. Фото: pixabay.ru Читайте Волгоградская правда.ру в:Поделиться в соцсетях
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.