Названы 7 продуктов, которые вызывают привыкание
С детства люди знают, что от некоторых продуктов может развиться зависимость.
На первом месте, по мнению диетологов, сахар . Если вы не можете отказаться от сахара, то снизьте его потребление. Американские ученые доказали, что сахар действует на организм как наркотик, так как он стимулирует выработку дофамина, что заставляет съедать больше сладких продуктов. От нехватки этого вещества человек впадает в депрессию.
Отказаться от кофе также проблематично, говорят специалисты. Дело в том, что кофеин является мощным стимулятором из разряда алкалоидов. Его употребление может вызвать выброс дофамина.
Названы 6 нарушений в организме, о которых сигналит боль в шее
Также в список вошли газировка, шоколад, мясо, пшеница и сыр.
Сладкая газированная вода содержит сахар и кофеин. Попадая в кровь, вещества нарушают действия рецепторов аденозина, что приводит к освобождению дофамина и адреналина, пишет портал «В городе N…»
Шоколад возбуждает рецепторы мозга. Содержащиеся в нем сахар, кофеин, энкефалин и теобромин, оказывают стимулирующее действие, расширяют сосуды и снижают давление.
Сыр содержит казоморфины и опиатные молекулы казеина, которые воздействуют на определенные рецепторы головного мозга.
Читайте также:
«Здоровые» правила мытья посуды назвали эксперты
Названы 4 самых полезных свойства острых приправ
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко / архив.
нет
Новости СМИ2Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.