Названы 8 причин, из-за которых растет объем талии у женщин

С возрастом многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как неконтролируемое увеличение объема талии.

С возрастом многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как неконтролируемое увеличение объема талии. Почему растет живот, объяснили гинеколог Евгения Пекарева, а также диетолог и фитнес-тренер Анна Лис.

По словам Пекаревой, причиной повышения аппетита может быть чувствительность к так называемому «гормону сытости». Кроме того, это может быть связано с неправильной работой яичников, щитовидки и надпочечников

− У женщин жир в области живота может накапливаться из-за роста миомы матки, − цитирует специалиста сетевое издание «ngs.ru».

Увеличиваться талия может также из-за стресса и неправильного похудения. Диетолог Анна Лис отметила, что изнурение себя диетами при отсутствии физической нагрузки способно спровоцировать появление лишних килограммом в области живота. Однако и чрезмерные тренировки также могут вызвать обратный эффект, при котором организм начнет запасать жир.

Чтобы похудеть в талии, эксперты советуют исключить гормональные сбои в организме, гинекологические заболевания и нарушения пищеварения. Важно также не забывать о правильном питании и базовых силовых упражнениях.

Ирина Ермакова. Фото: pixabay.com

Последние новости

В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?

Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.

Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц

В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.

В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне

Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».

Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»

«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Новоуральске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *