Названы продукты, которые необходимы для женской красоты
Употребление некоторых продуктов положительно сказывается на состоянии организма, внешнем виде, а также помогает поддерживать природную красоту.
Молочные продукты и тофу содержат много кальция, который необходим для улучшения состояние волос, ногтей, костей, зубов. Кроме того, он помогает укреплять мышцы.
Красная рыба позволяет предотвратить появление ранних морщин, так как в ней содержатся жирные кислоты омега-3, которые делают кожу более упругой и эластичной.
Кроме того, женщинам необходимы продукты, содержащие витамин С. Этот сильный антиоксидант улучшает иммунитет, защищает организм и улучшает состояние кожи, пишет MedikForum.
Брокколи мешает размножению бактерий в организме и продлевает молодость.
Темный и горький шоколад содержат магний, медь, цинк и фосфор, которые стабилизируют гормональный фон.
Читайте также:
5 сигналов женского организма, которые опасно игнорировать
Врачи назвали продукты, вызывающие неприятный запах тела
Ирина Ермакова. Фото: pixabay.comнет
Новости СМИ2Последние новости
Больше участников и интересных программ: в Волжском обсудили реализацию программы «Пушкинская карта»
Реализация программы «Пушкинская карта» в 2024-м году и планы на 2025-й – этот вопрос был сегодня в центре внимания на заседании профильной комиссии Волжской городской Думы.
В Волжском решают вопросы дорожного ремонта с учетом мнения общественности
Сегодня в Волжском состоялось выездное рабочее совещание на объектах дорожного ремонта в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни», правопреемника нацпроекта «Безопасные качественные дороги».
Актуальные вопросы единого налогового счета обсудили на семинаре ИФНС
Специалисты Межрайонной инспекции федеральной налоговой службы России №1 по Волгоградской области совместно с представителями администрации Волжского провели семинар.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией