Волгоградцам рассказали, чем полезен имбирь
Корень имбиря стал сегодня чрезвычайно популярным. Его добавляют в первые и вторые блюда, с ним заваривают чай, а засахаренные дольки подают в качестве десерта.
– Корень имбиря, безусловно, полезен, – поясняет диетолог Ольга Пырьева , – он богат солями магния, кальция и фосфора, витаминами С, В1, В2 и А. В нем содержится железо, цинк, калий и натрий. В качестве лекарства используется очень давно, он указан в фармакопеях Великобритании, Японии, Швейцарии, Австрии, Китая, Египта.
У имбиря возбуждающее действие, он стимулирует обмен веществ, хорошо помогает при проблемах с пищеварением, судорогах, рвоте, тошноте и «морской болезни». Используется при простуде, гриппе, кашле, астме. При воспалительных процессах снижает температуру и минимизирует риск возникновения инфаркта. Имбирь особенно популярен как тонизирующее средство: он помогает бороться с повышенной утомляемостью.
Специалисты считают, что создание препаратов на основе корня имбиря очень эффективны и при лечении артрита – одного из самых распространенных недугов. Кроме того, имбирь может помочь женщинам с тяжелой беременностью.
Он снимает тошноту, рвоту и при этом не оказывает негативного воздействия на плод.
Однако важно помнить: имбирь нельзя принимать женщинам, у которых был выкидыш.
Читайте также:
7 вредных продуктов, которые нужно исключить из рациона
Названы самые полезные для мозга продукты
"Волгоградская правда". Фото: pixabay.com.нет
Новости СМИ2Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.