Врач рассказала, что бобовые помогают защититься от артрита
Британский врач Дебора Ли объяснила,что этот продукт обладает различными микронутриентами – от витаминов до клетчатки.
Британский врач Дебора Ли объяснила,что этот продукт обладает различными микронутриентами – от витаминов до клетчатки. Однако особенно ценны их антиоксидантные свойства, передает издание Express.
По словам медика, антиоксиданты противодействуют потенциально опасным молекулам и помогают ослабить воспаление, которое при переходе в хроническую форму становится основной причиной развития артрита.
Врач добавила, что бобы способствуют усвоению магния – вещества, имеющего большое значение при борьбе с воспалением. Из бобовых, обладающих полезными свойствами, специалист выделила фасоль и посоветовала включать ее в свой рацион.
Отметим, материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Инна Бабайкина. Читайте Волгоградская правда.ру в:Поделиться в соцсетях
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.