О двигательной активности школьников
В силу высокой учебной нагрузки в школе и дома, у школьников отмечается недостаточная двигательная активность, которая может вызвать серьёзные изменения в организме.
В силу высокой учебной нагрузки в школе и дома, у школьников отмечается недостаточная двигательная активность, которая может вызвать серьёзные изменения в организме.
Малоподвижное положение за рабочим столом отражается на функционировании организма школьника, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Дыхание становится менее глубоким, обмен веществ понижается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведёт к снижению работоспособности всего организма и мозга: снижается внимание, ослабляется память, нарушается координация движений, увеличивается время мыслительных операций, снижается сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям.
Двигательный режим школьника складывается в основном из утренней зарядки, подвижных игр, занятий в кружках и спортивных секциях, прогулок перед сном, активного отдыха в выходные дни.
Для дошкольных организаций продолжительность прогулок определяется непосредственно организацией с учётом погодно-климатических условий.
Последние новости
Обучение безопасному поведению на водных объектах в Волгограде
Волгоградский комитет гражданской защиты населения запускает новые программы обучения.
Студенты знакомятся с работой судебной системы
Экскурсия в районный суд оставила глубокое впечатление на студентов.
Обучение работников суда по противопожарной безопасности в Дубовском районе
Судебные сотрудники прошли инструктаж по правилам действий при возникновении пожара.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Воскресенске