Чем может грозить дефицит жиров в организме, рассказали ученые

Часто недомогания могут говорить о нехватке в организме жиров. Какие сигналы нельзя игнорировать?

Часто недомогания могут говорить о нехватке в организме жиров. Какие сигналы нельзя игнорировать?

Медики напоминают, что существуют вредные и полезные жиры. К последним относятся омега-3, омега-6 и омега-9. Они не просто полезны, а необходимы для нормального функционирования мозга и тела.

Дефицит жиров в организме можно определить по внешнему виду кожи и уровню холестерина. Кожа становится увядшей и состаренной, а в крови повышает уровень вредного холестерина. Также у человека могут воспалиться суставы.

Читайте также:

Как распознать приближение инсульта, рассказали медики

Оксана Норовлянская. Фото: pixabay.com.

нет

Новости СМИ2

Последние новости

Игра «Суд присяжных заседателей» в Волгограде

Студенты погрузились в мир правосудия на специальной игре.

Новые инициативы в Волгограде: улучшение городской инфраструктуры

Городские власти запускают масштабные проекты для повышения качества жизни жителей.

Прощание с Таисией Яковлевной Крайновой

Светлая память о выдающейся личности, посвятившей свою жизнь образованию и обществу.

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Нальчике

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *