Диетолог назвал продукты, разрешенные при ожирении печени
Ожирение печени на ранней стадии пациент может скорректировать правильной диетой.
Ожирение печени на ранней стадии пациент может скорректировать правильной диетой.
Марина Поляничко
Волгоград, 24 мая 2022 / «Волга-Медиа.ру» /.
По мнению диетолога Йорна Класена, следует употреблять много растительной пищи. Это фасоль, капуста, болгарский перец, грибы, кабачки, зелень. В диете должны быть ферментированные овощи, например квашеная капуста, кимчи, мисо, пишет издание Focus.
Полезны будут бобовые продукты, орехи, семена и водоросли, а также овощи.
Специалист советует при этом ограничить потребление фруктов, сахара – они повышают уровень «плохого» холестерина и способствуют развитию жировой болезни печени. Предпочтение следует отдавать ягодам, абрикосам и грейпфрутам.
А вот потребление красного мяса лучше сократить, вместо газированных напитков пить простую воду.
Материал носит информационный характер, необходима консультация врача.
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.