Диетолог рассказал, что произойдет, если исключить сыр из рациона
Оказывается, если перестать употреблять сыр, то можно избежать ряда болезней.
Оказывается, если перестать употреблять сыр, то можно избежать ряда болезней.
Марина ПоляничкоКак передает издание ETNT, американский специалист Акуа Вулбрайт считает, что некоторые сорта сыра имеют в своем составе слишком много жира, натрия, соли, калорий. Эти вещества могут спровоцировать гипертонию, атеросклероз, диабет 2-го типа, сердечную недостаточность.
В том случае, когда от сыра отказаться очень трудно, можно убрать из рациона только твердые сорта. При этом цельномолочные сыры заменить на обезжиренные.
Если полностью исключить сыр из рациона, то исчезнут мигрени, не будет расстройств желудка, вздутия живота. Человек похудеет, а уровень холестерина снизится, улучшится внешний вид кожи, а число воспалений в организме – уменьшится.
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.