Эксперты перечислили правила здорового образа жизни
Для снижения риска развития деменции ученые рекомендуют придерживаться шести правил.
Для снижения риска развития деменции ученые рекомендуют придерживаться шести правил.
Алина ПодрезоваВ результате 10-летнего исследования китайские ученые смогли выделить 6 правил для снижения риска возникновения деменции.
В соответствующем исследовании приняли участие 29 тысяч человек пожилого возраста. Их разделили на три группы, первая из них соблюдала 6 правил здорового образа жизни, вторая – занималась спортом, участники третьей группы правильно питались.
У пожилых людей из первой группы уменьшился риск деменции на 90%, передает The BMJ.
Так, среди правил были перечислены правильное питание, физическая активность, общение с близкими, чтение книг, а также исключение курения и алкоголя.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.