Эксперты рассказали, какой фрукт снижает кровяное давление

Повышенным давлением зачастую страдают люди с опасными проблемами со здоровьем.

Диетологи заявляют, что необязательно нужно принимать лекарства для снижения давления. В этом может помочь полный отказ от курения и регулярные занятия спортом, а также смена рациона.

В первую очередь, в него нужно добавить бананы, сообщает ETNT. Эксперты рассказали, что в этом фрукте содержится большое количество калия, который понижает воздействие натрия на организм. Частое употребление бананов способно регулировать объем крови и жидкости в человеческом организме. Алина Подрезова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив. Читайте Волгоградская правда.ру в:

Поделиться в соцсетях

Источник

Предложить новость