Любители поздно засыпать чаще болеют, доказали ученые
Специалисты считают, что люди-«совы» испытывают большую нагрузку на организм, поэтому больше подвержены серьезным заболеваниям.
Специалисты считают, что люди-«совы» испытывают большую нагрузку на организм, поэтому больше подвержены серьезным заболеваниям.
Ученые провели эксперимент, во время которого наблюдали за «жаворонками» и за людьми, привыкшими засыпать после полуночи, передает издание «Дни24». Выяснилось, что состояние тех, кто привык просыпаться рано утром, значительно лучше.
Ученые выяснили, что снится людям с высоким интеллектом
«Совы» подвергают организм высокой нагрузке неправильным режимом. От этого состояние ухудшается, повышается артериальное давление и возникают проблемы с лишним весом.
Как показывает статистика, любители засиживаться допоздна на 30% чаще страдают патологиями сердечно-сосудистой системы. Нарушенный график сна и бодрствования также способствует развитию сахарного диабета 2-го типа, что подтверждают исследования.
Названы заболевания, о которых говорит постоянная усталость
Такая привычка не идет на пользу и эмоциональному состоянию человека. Так, «совы» более склонны к серьезным расстройствам психики.
Читайте также:
Священник рассказал, почему снятся умершие родственники
Волгоградка спит полтора часа в сутки
Мария Хмелева. Фото: pixabay.com
Последние новости
Новые инициативы в области здравоохранения: что ждет горожан
Власти города представили новые меры для улучшения медицинского обслуживания.
Семинар по повышению квалификации судей в Волгоградской области
Сотрудники судов обсудили актуальные вопросы работы и взаимодействия со СМИ.
Всероссийский день правовой помощи детям в Алексеевске
Мировой судья провел викторину и беседу о правах детей.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований