Медики рассказали о самом простом способе снизить давление
Ученые из Аризоны определили самый легкий способ снизить давление у человека.
Это сон в течение 7-9 часов, уверены медики, пишут «Известия».
О том, что именно плохой сон является основной причиной повышения давления, врачи установили путем эксперимента. В нем приняли участие 300 добровольцев среднего возраста. Волонтеры носили специальные браслеты, с помощью которых ученые фиксировали состояние людей. Оказалось, что у тех, кто плохо спал, повышалось систолическое давление. А вот здоровый сон помогал гипотоникам привести давление в норму.
Читайте также:
Названа смертельная опасность кондиционеров для человека
Названы основные опасности для здоровья офисных работников
Подписывайтесь на нас в Яндекс.Новости
Оксана Волкова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.Последние новости
Продолжается декларирование доходов за 2024 год
Межрайонная ИФНС России № 1 Волгоградской области напоминает, что срок подачи декларации о доходах за 2024 год – не позднее 30 апреля 2025 года.
Засухи в Волгоградской области повторяются чаще и становятся сильнее
В Волгоградской области внесли очередные поправки в региональный Лесной план.
Фронт начнет движение? От России ждут решительного наступления в зоне СВО , - «Блокнот - Россия»
Все больше экспертов полагают, что ВС РФ действительно готовятся наступать в зоне СВО.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку