Названы 5 ранних признаков нехватки в организме витамина В12
Для правильного функционирования организма одним из важных нутриентов считается витамин В12.
Для правильного функционирования организма одним из важных нутриентов считается витамин В12. Некоторые признаки могут сигнализировать о начинающемся дефиците этого вещества.
Марина ПоляничкоОб этих ранних признаках британский врач Анджела Рай рассказала изданию Express. По ее мнению, таких симптомов несколько.
Самым распространенным признаком недостатка витамина являются постоянные усталость и вялость. Также дефицит нутриента проявляется побледнением кожных покровов, потерей аппетита, язвами во рту, болезненным языком красного цвета. Если дефицит не восполнить, то появляются онемение конечностей, когнитивные нарушения, депрессия, раздражительность.
Если дефицит витамина входит в серьезную стадию, он может привести к повреждению нервной системы, проблемам со зрением, потере физической координации.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.