Названы главные запреты для тех, кому за 40

Медики рассказали о главных правилах здоровья для людей, перешедших порог сорокалетия.

Медики рассказали о главных правилах здоровья для людей, перешедших порог сорокалетия.

Алина Подрезова

Как сообщает издание ETNT, людям старше сорока лет нужно не жертвовать личным временем ради других, не зацикливаться на мелочах и перестать употреблять вредную еду.

Также, по словам экспертов, кому за 40 не должны чувствовать одиночества и испытывать стресс. В этом возрасте необходимо обязательно проходить медосмотры и посещать офтальмолога, т.к. в это время может начать развиваться катаракта или глаукома.

Помимо этого, медики рекомендуют пользоваться солнцезащитными кремами с высоким SPF-фактором, как можно чаще увлажнять кожу и добавить в рацион продукты с высоким содержанием витамина D.

Последние новости

Волгоградки могут бесплатно пройти процедуру ЭКО

Фото: 1MI. Жительницы Волгоградской области бесплатно могут пройти процедуру ЭКО С начала 2025 года в Волгоградской области 53 ребенка родились благодаря программе экстракорпорального оплодотворения (ЭКО),

Жительница г. Палласовка привлечена к административной ответственности за нарушение установленных в суде правил

Из материалов дела следует, что гражданка С. 18 февраля 2025 года явилась в здание Палласовского районного суда Волгоградской области для участия в судебном заседании, с признаками алкогольного опьянения.

Финансовый навигатор

        

МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий

Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения

Здесь вы можете узнать о лучших предложениях и выгодных условиях, чтобы купить квартиру в Северске

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *