Названы главные запреты для тех, кому за 40
Медики рассказали о главных правилах здоровья для людей, перешедших порог сорокалетия.
Медики рассказали о главных правилах здоровья для людей, перешедших порог сорокалетия.
Алина Подрезова Как сообщает издание ETNT, людям старше сорока лет нужно не жертвовать личным временем ради других, не зацикливаться на мелочах и перестать употреблять вредную еду.
Также, по словам экспертов, кому за 40 не должны чувствовать одиночества и испытывать стресс. В этом возрасте необходимо обязательно проходить медосмотры и посещать офтальмолога, т.к. в это время может начать развиваться катаракта или глаукома.
Помимо этого, медики рекомендуют пользоваться солнцезащитными кремами с высоким SPF-фактором, как можно чаще увлажнять кожу и добавить в рацион продукты с высоким содержанием витамина D.
Последние новости
Завершение дорожного сезона в южном Волгограде
В южном Волгоградском регионе заканчивается активный этап дорожных работ.
Поверка систем весогабаритного контроля: важный этап обеспечения точности измерений
Поверка весогабаритных комплексов способствует повышению надежности и точности измерений.
Фестиваль самодеятельного творчества в Камышине
Творческие выступления людей старшего возраста вдохновляют местное сообщество.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией