Названы средства, которые помогают в профилактике диабета
Диабет 2 типа считается опасным заболеванием, однако врачи уверены, что его развитие можно предотвратить, если изменить режим питания.
Последнее исследование показало, что цельное зерно и овощи снижают риск заболевания диабетом. Ученые проанализировали состояние здоровья 3000 человек, которые в течение 20 лет употребляли зерно и овощи, и выяснили, что у них риск развития диабета 2 типа был на 60% ниже.
Те, кто потребляют больше витаминов В2 и В6, также имеют более низкий риск развития диабета 2 типа, сообщает «Медик Форум».
Также оказалось, что на развитие диабета влияют гены и кофе. Доказано, что у людей, которые выпивали как минимум чашку черного кофе в день, снижался риск развития диабета 2 типа, чем у тех, которые не пили кофе. Но этот эффект был только у тех, кто имел генетическую изменчивость, известную как rs2074356.
Предотвратить развитие диабета второго типа помогает куркумин.
Читайте также:
Названы продукты и привычки для здоровья почек
Врач рассказал об опасности долгого сна в выходные
Лучшие средства от похмелья назвали врачи
Оксана Норовлянская. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага / архив.нет
Новости СМИ2Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.