Орехи помогут предотвратить образование тромбов в крови
Тромбы – формирование густых плотных масс из крови. Опасность в том, что они могут перекрыть сосуды, двигаться по ним с током крови, повышая риски инсульта и легочной эмболии.
Тромбы – формирование густых плотных масс из крови. Опасность в том, что они могут перекрыть сосуды, двигаться по ним с током крови, повышая риски инсульта и легочной эмболии.
Марина Поляничко
Диетолог Наталья Комова считает, что от образования тромбов защитят орехи. Они богаты омега-3 жирными кислотами, влияющими на уровень в организме липопротеинов низкой плотности, так называемого «плохого» холестерина.
Он увеличивает риски венозной тромбоэмболии — образования тромбов в венах, пишет Daily Express.
В журнале Nutrients опубликовано исследование, подтверждающее, что потребление орехов в пищу улучшает работу сосудов. Кроме того, становится лучше здоровье артерий, снижается риск высокого кровяного давления, ранней смерти из-за сердечных заболеваний, понижается вредный уровень холестерина.
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.