Роспотребнадзор рассказал волгоградцам, какие продукты нужно употреблять в июне

Специалисты регионального Роспотребнадзора рассказали, на какие продукты стоит обратить внимание в первый месяц лета.

Специалисты регионального Роспотребнадзора рассказали, на какие продукты стоит обратить внимание в первый месяц лета.

Алина Подрезова

Так, волгоградцам советуют употреблять больше сезонных продуктов, так как они богаты полезными веществами. Содержащиеся в них витамины и минералы укрепляют иммунитет и защищают от заболеваний.

В июне необходимо есть больше кабачков и баклажанов, а также капусты, сообщают специалисты. Полезными в это время могут быть и лук, картофель, свекла, томаты и огурцы, которые сейчас в большом количестве представлены на местных рынках.

Из фруктов предпочтение следует отдавать персикам, нектаринам и абрикосам. Из ягод – черешне, вишне, клубнике и малине. Выбирая зелень, необходимо обратить внимание на кочанный и листовой салат, рукколу, петрушку, мяту и зеленый лук.

© Фото: ИД «Волгоградская правда»

Последние новости

В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?

Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.

Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц

В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.

В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне

Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».

Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»

«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Богдановиче, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *