Снизить уровень холестерина поможет чай с женьшенем
Избыток холестерина может вызвать закупорку артерий. Снизить риск развития заболевания поможет один напиток.
Избыток холестерина может вызвать закупорку артерий. Снизить риск развития заболевания поможет один напиток.
Марина Поляничко
Во-первых, следует уменьшить потребление насыщенных жиров, а также отказаться от курения и алкоголя. А во-вторых, нормализовать показатели холестерина в крови способен и один из видов чая.
Эксперт по питанию Келли Чой считает, что поможет чай с красным женьшенем. Напиток популярен в Корее. Обычно, чтобы нейтрализовать землистый вкус, его смешивают с медом, сахаром, лимоном.
Напиток богат витамином C, гинсенозидами, флавоноидами, фенольными кислотами. Красный женьшень помогает в регулировании давления, уровня холестерина, сахара, передает журнал Nutrients. Напиток оказывает благоприятное воздействие на гомеостаз холестерина у женщин с повышенным уровнем холестерина в период постменопаузы.
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.