Употребление грибов поможет сохранить молодость и предотвратит слабоумие
Грибы обладают не только уникальным вкусом, но и полезны для здоровья. Консультант по диетам Марти рассказал о необычных свойствах этого популярного продукта.
Грибы обладают не только уникальным вкусом, но и полезны для здоровья. Консультант по диетам Марти рассказал о необычных свойствах этого популярного продукта.
Олег ПименовДля профилактики заболеваний и замедления процесса старения рекомендуется ежедневно употреблять продукты, богатые антиоксидантами.
По словам диетолога Марти, грибы содержат эрготионеин – аминокислоту, которая обладает антиоксидантными свойствами. Эти органические соединения могут уменьшать количество веществ, которые провоцируют старение и негативно влияют на иммунитет человека.
Кроме этого, эрготионеин положительно влияет на здоровье мозга. Эта аминокислота помогает укрепить связи между нервными клетками, улучшает память и концентрацию. Также вещества, содержащиеся в грибах, способствуют выведению из организма белков, которые провоцируют слабоумие, сообщает Yahoo News Japan.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
© Фото: ИД «Волгоградская правда»Последние новости
Для успешной сдачи ЕГЭ нужно ежедневно употреблять 5 продуктов
Фото: Дмитрий Рогулин / "Городские вести" Уже через неделю волгоградские выпускники начнут сдавать ЕГЭ.
Закаливание в летний период позволит подготовить организм к сезону респираторных инфекций
Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области информирует, что уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями на 20 календарной неделе 2024 года,
Предлагаем вашему вниманию новый выпуск программы "Прокуратура. Принцип справедливости" на телеканале "Волгоград 24"
Предлагаем вашему вниманию новый выпуск программы "Прокуратура. Принцип справедливости" https://smotrim.ru/video/2808110 Святое дело – Родине служить.
Промокоды и личные финансы
Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить