Внимание грипп!

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны (заразны).

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и
достаточно контагиозны (заразны).
При ОРВИ – острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии
заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка,
сухого кашля, который затем переходит в мокрый.
При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в
отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах,
чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания,
выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна
кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм
становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым
инфекционным осложнениям.
Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с
хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.
Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка
не защищает.
Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм.
Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем
воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при
нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по
возвращении домой.
Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты,
содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и
кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной,
изюмом или курагой и др.
При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если
в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или
носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к
нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает
окружающих.
Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.
Будьте здоровы!

Последние новости

Контроль за жилищным надзором в Волгоградской области

Волгоградские чиновники обсудили вопросы соблюдения норм и предотвращения нарушений.

Сенаторы продолжают работу над социальными инициативами в регионах

Делегация сенаторов отправляется в Тверскую, Новгородскую, Псковскую и Смоленскую области для мониторинга социальных проектов.

Налоговые обязательства граждан в 2023 году

Срок уплаты налогов установлен до 1 декабря 2024 года.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Новошахтинске на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *