Волгоградцам напомнили основные правила защиты от гриппа, ковида и ОРВИ
Санитарные врачи дали несколько рекомендаций жителям Волгоградской области, как уберечься от заражения вирусными заболеваниями.
Для профилактики распространения ОРВИ, гриппа и коронавирусной инфекции медики советуют чаще мыть руки с мылом. Если возможности для этого нет, то можно воспользоваться дезинфицирующими средствами с противовирусным действием. Это могут быть спреи, гели или влажные салфетки, сообщили в региональном управлении Роспотребнадзора.
Поскольку вирусы передаются воздушно-капельным путем, чаще всего при чихании, кашле и разговоре, то в многолюдных местах рекомендуется находиться на некотором расстоянии друг от друга.
При риске инфицирования лучше надеть медицинскую маску и не трогать руками глаза, нос или рот. Во время кашля и чихания нужно прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками. После использования их необходимо выбросить. Если салфетки нет, то следует прикрыться рукой в области локтя.
Также для профилактики вирусных заболеваний нужно вести здоровый образ жизни, в том числе высыпаться и правильно питаться. Это повышает сопротивляемость организма к инфекции. Чаще проветривайте помещения и дезинфицируйте поверхности.
Не стоит заниматься самолечением, если вы заболели. Лучше оставаться дома и вызвать врача. Он назначит необходимую терапию.
Наталья Иванова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага / архив.
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.