Волгоградцам рассказали, что делать при частых ОРВИ
Большое число людей болеют ОРВИ по нескольку раз на протяжении года. Те, кто подвержен частым простудам, начинают искать способы укрепления иммунной системы.
По словам специалиста, если дети в возрасте старше 6 лет и взрослые болеют простудными заболеваниями 4 раза в год и более – это повод задуматься о состоянии иммунитета и обратиться к специалистам, а затем пройти все необходимые исследования и сдать анализы.
Людям, которые подвержены ОРВИ, необходимо нормализовать режим сна, скорректировать рацион, избегать переживаний и укреплять организм.
Не следует заниматься бессистемной профилактикой болезней, самостоятельно принимая имунномодуляторы. Также не стоит увлекаться употреблением продуктов, содержащих фитонциды, такими как чеснок. Специалист предупредил – головка чеснока в сутки может помочь предотвратить респираторные заболеваний, но при этом с гарантией нанесет вред слизистой желудка.
Кроме того, слишком частые простуды – это повод заподозрить у себя наличие опасных хронических заболеваний. Поэтому при возникновении неприятностей со здоровьем необходимо всегда консультироваться с медиками.
Александр Герасимов. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.