Волгоградцам рассказали о продуктах для красивого загара кожи
Для появления красивого загара в рацион необходимо добавить способствующие выработке меланина элементы.
Для появления красивого загара в рацион необходимо добавить способствующие выработке меланина элементы.
Чтобы на коже загар ложился ровно и красиво в рацион необходимо включить такие продукты, как: авокадо, брокколи, тыква и морковь. Именно в этих продуктах содержатся аминокислоты, витамины А и Е, С и селен. Об этом сообщила нутрициолог Вероника Гусакова, передают Известия.
По словам врача, эти продукты также помогут увлажнить кожу, замедлить процессы старения, а также обновить клетки. К слову, потребление брокколи поможет избежать покраснения кожи после загара.
А чтобы избежать различных высыпаний на коже стоит исключить из рациона сахар. Это же поможет сохранить коллаген.
Автор: Ангелина КоробкоПоследние новости
Возобновление работы сервиса «Электронное правосудие»
Теперь жители Волгоградской области могут подавать обращения в суд в электронной форме.
Приговор за незаконное хранение оружия в Камышине
Суд признал Дениса Т. виновным в покупке и хранении нелегального огнестрельного оружия.
Капитальный ремонт многоквартирных домов в Волжском
В следующем году в городе запланированы масштабные работы по ремонту жилых зданий.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований