Волгоградские врачи рассказали, в каких продуктах содержится витамин А
С тех времен, как только учеными были найдены витамины, эти вещества стали считаться эликсиром жизни.
С тех времен, как только учеными были найдены витамины, эти вещества стали считаться эликсиром жизни. Витамин А, или ретинол, - не исключение.
Алена БарановаВитамин А не зря называют витамином роста, сохранения зрения, молодости и красоты. Ретинол участвует также в делении клеток, работе иммунитета и репродуктивных функций.
Чтобы человек не испытывал дефицит витамина А, это полезное вещество необходимо получать извне: с продуктами питания или в виде препаратов. В регуправлении Роспотребнадзора перечислили продукты, в которых содержится ретинол.
Продукты, богатые витамином А :
-Печень
-Морковь
-Шпинат
-Брокколи
-Батат
-Тыква
-Лосось
© Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.Последние новости
Рост цен на лекарства в Волжском продолжает набирать темп
Статистика показывает значительное повышение цен на ряд популярных медицинских препаратов.
Волгоград ожидает временное отключение газоснабжения
Отключение затронет часть потребителей в Ворошиловском районе.
Семь опасных привычек в питании, которые могут ухудшить ваше здоровье
Избегайте этих распространенных ошибок, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований