Врач назвал манную кашу самой вредной из всех
Манная каша содержит в себе вредные соединения и не несет пользы для любителей этого блюда.
Манная каша содержит в себе вредные соединения и не несет пользы для любителей этого блюда. Так считает врач-гастроэнтеролог и объясняет, почему она до сих пор популярна в стране, пишет « Российская газета ».
По словам врача Диляры Лебедевой, крупа манки является побочным продуктом, который остается после производства пшеничной муки. При этом она не содержит витаминов и минералов, а основа продукта — вредный глютен.
Манная каша не содержит клетчатки и почти полностью состоит из быстрых углеводов. Многие специалисты отмечают, что вредность манки можно сравнить с сахаром, так как питательные вещества в организм не поступают, зато значительно повышается уровень глюкозы в крови. Это прямой путь к развитию сахарного диабета.
Медик заявила, что высокий гликемический индекс и большая калорийность делают манную кашу самой опасной для здоровья среди всех круп. А употребляют ее многие жители России по привычке, с детства, когда не было качественных смесей для детского питания.
Ранее эксперт посоветовал готовить особую кашу для укрепления иммунитета ( ссылка ).
Автор: Алексей Тимошенко
Последние новости
Слово митрополита Феодора. Выпуск от 30.09.2023 г.
В новом выпуске передачи митрополит Волгоградский и Камышинский Феодор знакомит с Книгой пророка Авдия.
Ступеньки к Богу – вера, надежда, любовь и премудрость
Сегодня, 30 сентября, митрополит Волгоградский и Камышинский Феодор возглавил Божественную литургию престольного праздника в храме святых мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии,
В Волгограде полицейские нашли у пьяного водителя ещё и наркотики
В Кировском районе Волгограда полицейские остановили автомобиль «ВАЗ-2108», показавшийся им подозрительным.
Вкусный подарок
Как съедобные букеты завоевывают сердца и желудки