Врач назвал манную кашу самой вредной из всех
Манная каша содержит в себе вредные соединения и не несет пользы для любителей этого блюда.
Манная каша содержит в себе вредные соединения и не несет пользы для любителей этого блюда. Так считает врач-гастроэнтеролог и объясняет, почему она до сих пор популярна в стране, пишет « Российская газета ».
По словам врача Диляры Лебедевой, крупа манки является побочным продуктом, который остается после производства пшеничной муки. При этом она не содержит витаминов и минералов, а основа продукта — вредный глютен.
Манная каша не содержит клетчатки и почти полностью состоит из быстрых углеводов. Многие специалисты отмечают, что вредность манки можно сравнить с сахаром, так как питательные вещества в организм не поступают, зато значительно повышается уровень глюкозы в крови. Это прямой путь к развитию сахарного диабета.
Медик заявила, что высокий гликемический индекс и большая калорийность делают манную кашу самой опасной для здоровья среди всех круп. А употребляют ее многие жители России по привычке, с детства, когда не было качественных смесей для детского питания.
Ранее эксперт посоветовал готовить особую кашу для укрепления иммунитета ( ссылка ).
Автор: Алексей Тимошенко
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.