Врач назвал продукты, провоцирующие старение мозга
Известный нутрициолог Лиза Московитц рассказала о вредных перекусах, которые могут ускорить старение мозга.
Известный нутрициолог Лиза Московитц рассказала о вредных перекусах, которые могут ускорить старение мозга.
Волгоград, 27 августа 2022 / «Волга-Медиа.ру»/.
Сахар, содержащийся в выпечке, мороженом, хлопьях, йогуртах, батончиках может повысить уровень сахара в крови. Это негативно влияет на функционирование клеток мозга.
Люди более склонны переедать, когда едят из больших пачек, а это удваивает риски появления проблем с памятью. Лучше высыпать чипсы в тарелку, а не есть их прямо из упаковки.
Жидкие калории – так называются напитки, которые много пользы не несут, а вот ненужные калории -да. Это газированные напитки, подслащенный чай, соки. Они повышают вероятность развития болезни Альцгеймера в 3 раза.
Обработанная пища оказывает негативное влияние на здоровье мозга. Это чипсы, выпечка, шоколадные батончики. Злоупотребление ими может привести к ухудшению у человека когнитивных функций, потере памяти, пишет Eat This Not That!
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.