Всего одно авокадо в день снижает уровень «плохого» холестерина
Американские кардиологи выяснили, что регулярное употребление авокадо позволяет уменьшить уровень «плохого» холестерина в организме человека.
Американские кардиологи выяснили, что регулярное употребление авокадо позволяет уменьшить уровень «плохого» холестерина в организме человека.
Мадина БалухтоУченые провели исследование, в котором приняли участие 1000 добровольцев. Эксперимент длился полгода. Половина испытуемых каждый день съедали один плод авокадо. Перед началом исследования и после его окончания людям при помощи ИРТ измерили жир вокруг живота и органов.
Работа показала, что больших изменений в весе или объеме жировых отложений после регулярного употребления фрукта не было обнаружено. Но специалисты выявили снижение уровня холестерина в крови у тех добровольцев, которые включили его в рацион, пишет China Science Daily.
Ученые планируют продолжить работу в этом направлении, чтобы подробнее изучить эффективность авокадо для здоровья человека.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
© Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.