Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией
С 2005 года во всем мире 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
С 2005 года во всем мире 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Гипертоническая болезнь-это хроническое заболевание системы кровообращения. Целью проведения Дня является доведение информации до широких кругов общественности об опасности данного заболевания и серьезности его осложнений, а также повышение знаний о методах профилактики и ранней диагностики. Комплексная профилактика артериальной гипертонии включает в себя следующие мероприятия:
- адекватную физическую нагрузку
- здоровое рациональное питание: ограничение потребления соли, транс-жиров, сладкого и мучного
- минимизацию стрессовых воздействий на организм
- нормализацию сна (7-8 часов)
- отказ от алкоголя
- отказ от употребления табака
- контроль уровня артериального давления
- контроль веса
- контроль уровня глюкозы и холестерина крови.
17 мая студентами и педагогами Михайловского профессионально –педагогического колледжа проведена акция «Знай свое давление»: медицинским работником было замеряно артериальное давление участникам акции до и после физической нагрузки, проведена беседа о профилактике гипертонической болезни и показано как правильно пользоваться тонометром. Ребята использовали новые знания на практике, чтобы применять в дальнейшем. Также в акции использовались информационные плакаты и листовки, которые напомнили о необходимости контролировть АД и вести здоровый образ жизни для профилактики гипертонии.
Последние новости
В России минимальный взнос по ипотеке подняли до 20%
В России принято решение пересмотреть в сторону увеличения минимальный взнос по ипотеке.
Глава Волгоградской епархии совершил всенощное бдение в Свято-Духовском монастыре
3 июня 2023 года, в канун праздника Святой Троицы (Пятидесятницы), митрополит Волгоградский и Камышинский Феодор совершил праздничное всенощное бдение в Свято-Духовском мужском монастыре города Волгограда.
Открыты летние оздоровительные лагеря
Наступившим каникулам рад каждый ребенок, ведь это время отдыха от учебных забот.
Роллы: Искусство вкуса и символ разнообразия
Путешествие по вкусам и традициям