Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией
С 2005 года во всем мире 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
С 2005 года во всем мире 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Гипертоническая болезнь-это хроническое заболевание системы кровообращения. Целью проведения Дня является доведение информации до широких кругов общественности об опасности данного заболевания и серьезности его осложнений, а также повышение знаний о методах профилактики и ранней диагностики. Комплексная профилактика артериальной гипертонии включает в себя следующие мероприятия:
- адекватную физическую нагрузку
- здоровое рациональное питание: ограничение потребления соли, транс-жиров, сладкого и мучного
- минимизацию стрессовых воздействий на организм
- нормализацию сна (7-8 часов)
- отказ от алкоголя
- отказ от употребления табака
- контроль уровня артериального давления
- контроль веса
- контроль уровня глюкозы и холестерина крови.
17 мая студентами и педагогами Михайловского профессионально –педагогического колледжа проведена акция «Знай свое давление»: медицинским работником было замеряно артериальное давление участникам акции до и после физической нагрузки, проведена беседа о профилактике гипертонической болезни и показано как правильно пользоваться тонометром. Ребята использовали новые знания на практике, чтобы применять в дальнейшем. Также в акции использовались информационные плакаты и листовки, которые напомнили о необходимости контролировть АД и вести здоровый образ жизни для профилактики гипертонии.
Последние новости
В Жирновске ощущается приближение Дня Победы?
Всего месяц остался до празднования юбилейной даты, 80- летия Победы советского народа в самой кровопролитной в истории страны войне.
Пересыхание рек Волгоградской области связали с массовым использованием воды для полей и теплиц
В Волгоградской области большинство малых рек представляет собой цепочку пересыхающих плесов длиной 5-20 метров.
В Камышине создадут учебно-консультационные пункты по гражданской обороне
Глава Камышина Станислав Зинченко подписал постановление «О создании учебно-консультационных пунктов по гражданской обороне на территории города».
Трамп заявил, что Путин и Зеленский готовы заключить сделку о перемирии – при этом БПЛА продолжают лететь по Москве? - «Блокнот - Россия»
«Много прогресса», – заявил Дональд Трамп по поводу переговоров между Украиной и Россией.