Не поспоришь, после всего, что произошло в 2020 году, многие стали искать способы борьбы со стрессом и тревогой. И, конечно же, успокоительные препараты являются одним из самых распространенных. Если повседневная суета, нехватка времени и ответственности уже испортили вам настроение, то будет полезно узнать о доступных вариантах средств для восстановления психологического баланса.

Важно понимать, что нервные и психические расстройства требуют своевременного и грамотного лечения, и успокоительные препараты могут быть использованы только после консультации с врачом-неврологом или психиатром.

Именно таким образом приятно осознать, что доступно множество средств для восстановления психического баланса, которые станут незаменимой помощью в случае тревоги и стресса. Это актуально особенно в наше время, когда наше состояние ухудшают продолжительные периоды изоляции и дезинформации. Кстати, умение справляться с сильными эмоциями - один из важных навыков, которые на них делают ставку психотерапевты.

Хотите узнать, какие успокаивающие средства лучше всего помогут справиться со стрессом и его последствиями? Читайте наш следующий пост!

Различия между безрецептурными и рецептурными успокаивающими средствами

Все успокоительные средства для взрослых можно разделить на две большие группы: безрецептурные и рецептурные. Рецептурные препараты доступны только по назначению врача. Ограничение на покупку введено неслучайно. В этой статье мы расскажем о различиях между безрецептурными и рецептурными успокаивающими средствами.

Успокоительное средство "от нервов" - это бытовое определение широкой группы лекарственных препаратов. У них разная химическая структура, но принцип работы в общих чертах сводится к регулированию противодействующих процессов в нервной системе - снижению возбуждения и усилению торможения. За счет этого успокаивающие средства снимают тревогу, раздражительность, нормализуют сон.

Рецептурные успокаивающие средства — это лекарства, которые имеют химическое происхождение. Эти препараты эффективно справляются с тревожностью, раздражительностью, депрессивным настроением и другими проявлениями психоэмоциональных расстройств, но при этом не полностью безопасны. Бензодиазепины и другие рецептурные анксиолитики (противотревожные средства) нельзя принимать длительным курсом, так как они могут вызывать лекарственную зависимость. Они могут также вызывать побочные эффекты, связанные, в основном, с угнетением нервной системы, сонливостью, вялостью, апатией. Препараты также влияют на концентрацию внимания и скорость реакции, поэтому их нельзя использовать при управлении автомобилем и других опасных деятельностях. Рецептурные анксиолитики иногда могут привести к дозозависимости. После прекращения их приема наблюдается синдром отмены. Рецептурные успокаивающие средства также имеют высокий уровень лекарственного взаимодействия, поэтому для людей с хроническими заболеваниями выбор ограничен.

Успокоительные средства без рецептов содержат натуральные растительные компоненты, витамины и минералы. Есть в этой группе и синтетические препараты, но все они действуют более мягко и безопасно. Безрецептурные средства обычно не оказывают серьезных побочных эффектов, не вызывают зависимости и синдрома отмены. Как правило, их можно принимать длительно, регулируя продолжительность курса. Успокаивающие средства без рецептов хорошо сочетаются с другими лекарственными препаратами, имеют минимум противопоказаний и ограничений.

Какое успокоительное средство лучше выбрать - рецептурное или безрецептурное? Это зависит от показаний. Сильнодействующие препараты, отпускаемые по рецепту, может назначить только врач. Такие средства обычно используются при серьезных расстройствах и заболеваниях. Для борьбы со стрессом, раздражительностью, тревожностью, нарушениями сна может быть достаточно безрецептурных препаратов. Но консультация врача в любом случае необходима, чтобы определить показания и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Исследование показало, что наибольшей популярностью пользуются успокаивающие средства растительного происхождения. Афобазол®, Ново-Пассит®, Персен® и седативные сборы занимают второе место. Минимальное количество опрошенных использовали "Тенотен", глицин и рецептурные анксиолитики.

Безрецептурные успокаивающие препараты

На сегодняшний день на рынке медикаментов есть множество успокаивающих средств, которые можно получить без рецепта врача. Такие препараты могут быть как растительными, так и синтетическими, а также представлены витаминами и гомеопатическими препаратами. Ниже приведен список лучших безрецептурных успокоительных средств:

1. Valerian Root - это растительный препарат, который основывается на экстракте корня валерианы. Он позволяет ослабить напряжение и улучшить качество сна.
2. Kava Kava - это синтетический препарат, который призван утолить тревогу и беспокойство.
3. Melatonin - это витамин, который организм вырабатывает самостоятельно. Он помогает уснуть и поддерживает качественный сон.
4. Gelsemium - это гомеопатический препарат, который способен упокоить нервную систему и уменьшить тревожность.

Эти безрецептурные успокаивающие препараты - отличный выбор для тех, кто страдает от частых эмоциональных стрессов, а также для тех, кто испытывает бессонницу и тревожность. Однако перед использованием любого лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом.

Ново-Пассит ® - лекарственное средство растительного происхождения (регистрационный номер таблеток - ЛП-№(000120)-(РГ-RU), раствора - П N014519/01). Его действие, как и в случае с большинством других успокаивающих средств, связано с растительными экстрактами. Препарат содержит экстракты корня валерианы, травы зверобоя, мелиссы и пассифлоры, листьев боярышника, соплодий хмеля, цветков бузины, благоприятно влияющие на психоэмоциональное состояние человека.

Кроме того, Ново-Пассит ® включает в себя гвайфенезин, с легким противотревожным эффектом. Этот препарат применяют для лечения раздражительности, тревоги, страха, вызванных невротическими реакциями и неврастенией. Он также используется при состоянии хронического стресса, головных болях, обусловленных психоэмоциональным напряжением, а также лечении психосоматических заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника, диспепсический синдром, зудящие дерматозы, обусловленные психологической нагрузкой.

Ново-Пассит ® может назначаться в качестве симптоматического средства при климактерическом синдроме, однако его применение противопоказано при миастении, повышенной чувствительности к гвайфенезину и другим компонентам. Также препарат не рекомендуется детям до 12 лет.

При терапии Ново-Пассит ® необходимо учитывать, что он обладает седативным действием, поэтому во время его приема не рекомендуется вождение. При этом, рекомендуемая суточная дозировка препарата составляет по одной таблетке или по 5 мл раствора три раза в день, перед едой. При желании, дозу можно увеличить до двух раз (но только после консультации с врачом).

Стоимость упаковки из десяти таблеток Ново-Пассит ® в среднем вызывает затраты около 230 рублей, а за 100 мл раствора придется заплатить примерно 250 рублей. Обращаем внимание, что этот препарат доступен без рецепта врача, но рекомендуем перед его использованием проконсультироваться со специалистом.

Витаминно-минеральный препарат под названием Магне B6® (регистрационный номер таблеток — П N013203/01, раствора — П N013203/02) является незаменимым источником магния. Кроме этого, он также содержит витамин B6 (пиридоксин), который усиливает всасывание магния в организме.

Хотя препарат не является успокоительным средством для нервной системы, он активно участвует в регуляции проводимости нервных импульсов и мышечной активности. Его прием помогает компенсировать недостаток магния в организме, что в свою очередь может помочь увеличить уровень метаболизма в теле.

Существенная нехватка магния может привести к таким проявлениям, как раздражительность, утомление, бессонница и другие расстройства нервной системы, а также спазмы и боли в мышцах. Применение Магне B6® показано в тех случаях, когда дефицит магния подтвержден соответствующими анализами и сопровождается указанными симптомами.

Тем не менее, препарат следует применять с осторожностью и только после консультации с врачом, так как его применение противопоказано в некоторых случаях, включая индивидуальную непереносимость, тяжелую почечную недостаточность и другие состояния.

Рекомендуемая дозировка Магне B6® составляет для взрослых шесть-восемь таблеток или три-четыре ампулы раствора в сутки, разделенных на два-три приема. Для детей дозировка составляет четыре-шесть таблеток или одну-четыре ампулы раствора в сутки.

Стоимость Магне B6® в таблетках составляет около 500 рублей за упаковку из 60 штук, а стоимость формы раствора — около 530 рублей за 10 ампул. Раствор можно применять у детей старше одного года, но таблетки не назначаются детям младше шести лет.

Таблетки «Тенотен» представляют собой анксиолитическое средство в форме таблеток для рассасывания (регистрационный номер ЛП-N (000029)-(РГ-RU)). Они содержат антитела к мозгоспецифическому белку S-100 как активный компонент. Каждая таблетка имеет количество антител, равное 0,003 г, нанесенных на лактозную основу в виде водно-спиртовой смеси. Эта смесь содержит очень малые дозы действующего вещества, всего 10-15 нг/г, что позволяет отнести препарат к гомеопатическим средствам.

Несмотря на то, что терапевтический эффект «Тенотена» не изучен в полной мере, по инструкции можно сделать вывод, что он оказывает успокаивающее, анксиолитическое, ноотропное, и антидепрессивное действие. Препарат также улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок, оказывает нейропротективное действие в условиях гипоксии и интоксикации, а также нормализует процессы обучения и памяти в центральной нервной системе.

Средство «Тенотен» используют при тревожных состояниях при дисциркуляторных расстройствах, которые сопровождаются неустойчивостью эмоционального фона, раздражительностью, снижением памяти, невротических и неврозоподобных состояний, психосоматических заболеваниях и стрессорных расстройствах с повышенной нервной напряженностью. Препарат принимают в рамках комплексной терапии по одной-две таблетки два-четыре раза в сутки в течение одного до трех месяцев.

Применение «Тенотена» противопоказано при гиперчувствительности к его компонентам, непереносимости лактозы, дефиците лактазы и глюкозо-галактозной мальабсорбции. Препарат не рекомендуется для детей до 18 лет. Если продолжительное применение требуется, необходимо проконсультироваться с врачом. Стоимость упаковки «Тенотена», содержащей 40 таблеток, составляет примерно 270 рублей.

«Афобазол ® Ретард» - это новое анксиолитическое средство, представленное в виде таблеток с длительным действием. Оно имеет регистрационный номер таблеток - ЛП-006555.

Активным компонентом является фабомотизол, который способен стабилизировать ГАМК-рецепторы нейронов и восстановить их чувствительность к естественным медиаторам торможения (ГАМК). Это позволяет препарату уменьшать тревогу и раздражительность, а также снижать эмоциональное напряжение, которое проявляется в виде беспокойства, страха, плаксивости и нарушения сна. «Афобазол ® Ретард» помогает справиться с соматическими проявлениями тревоги - симптомами со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ЖКТ, сенсорными расстройствами, а также с вегетативными нарушениями. Кроме того, «Афобазол ® Ретард» защищает нервные клетки от последствий стресса и способствует их восстановлению (обладает нейропротективным действием).

Препарат не вызывает сонливости, слабости и не снижает концентрацию внимания. Это означает, что во время его приема можно не воздерживаться от вождения - это является большим преимуществом. К фабомотизолу не возникает привыкания, а после прекращения применения не развивается синдром отмены.

«Афобазол ® Ретард» назначается при тревожных состояниях разного происхождения, в том числе при ГТР, неврастении, расстройствах адаптации (стрессорных расстройствах), а также используется при бессоннице, вызванной тревогой и беспокойством. В качестве вспомогательного средства для коррекции эмоционального фона «Афобазол ® Ретард» используется при соматических заболеваниях, сопровождающихся тревогой.

Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к его компонентам и непереносимости галактозы. Его не назначают детям до 18 лет, беременным и кормящим матерям.

За счет технологии замедленного высвобождения действующего вещества кратность приема «Афобазол ® Ретард» уменьшилась до одной таблетки в сутки (утром) по сравнению со средством Афобазол ® (ЛС-000861). Продолжительность лечения остается прежней - от двух недель до месяца. Обычно одной упаковки (20 таблеток) хватает на курс приема. При необходимости курс можно повторить после консультации с врачом.

Упаковка из 20 таблеток «Афобазол ® Ретард» стоит в аптечной сети в среднем от 615 рублей.

Не забывайте, что психическое здоровье очень важно! Прежде, чем начинать лечение, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Фото: freepik.com